右的地方是一处大型公园，很多附近的居民早起锻炼身体就喜欢到这里，偶尔可以看见体校的学生或国家队的人过来锻炼身体，毕竟室外的空气也很新鲜。

“后面的人跟上，今天我们去的是一处公园，那里有假山和湖泊，我们绕着湖泊跑一圈再带队回去，如果大家喜欢这里以后我们就天天到这里锻炼身体。”

一个男教练边说边跑着，他们跑的并不快，每天早起也就是慢跑三公里，长距离专项训练只放在白天正式训练。

可就在他们进入公园后，发现前面一个年轻的小伙佩戴沙袋跑在前面，看样子也是过来跑步的。

既然是早起锻炼还是慢跑，速度就不能像白天正式训练那么快，而且这支部队不光有长跑运动员，还有短跑、竞走等运动员。其中一部分还是从省队调到京市参加集训的，为的就是参加九月末到十月初的第十...

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